コンディショニング

コンディショニングコースとは

痛みの原因には、筋の柔軟性の低下・関節可動域の低下・筋力の弱さ、筋力のアンバランスや習慣化した不良姿勢・動作、体重のかけ方など様々な要因が関わってきます。
コンディショニングコースでは、障害局所だけの痛みを診るのではなく根本的な改善を目的として施術を行うことで、全身的な体の調整を行います。

産後の骨盤矯正

骨盤の歪みが改善されると…

・腰痛、肩こりが改善される
・体のだるさや重さがなくなる
・関節の動きがスムーズになり、歩きやすくなる
・歪みがなくなり、お腹周りがスッキリする
・歪みがなくなりズボンが履きやすくなる
・姿勢が整い見た目の美しさが得られる
など様々な効果が得られます☆

1人1人に合わせたトレーニングや生活指導も行います。